Aktualności:

Autor Wątek: Depresja  (Przeczytany 8581 razy)

Piotr Kmieć

  • Administrator
  • Hero Member
  • *****
  • Wiadomości: 672
    • Zobacz profil
Depresja
« dnia: Lipiec 28, 2014, 04:16:39 pm »
Konflikty rewirowe mogą powodować depresję.

Anna N
Depresja - silny spadek poczucia własnej wartości + poczucie winy. Jest to konflikt terytorium + hormonalny pat. Często strategia wygląda mniej więcej tak: krytyka, zagrożenie, walka o terytorium, frustracja, zahamowanie działania. Obniżone poczucie własnej wartości i porównywanie się z innymi. "Czy spełniam w życiu oczekiwania swoich rodziców?" Poczucie winy często jest głównym programem mentalnym, na którym opiera się depresja. Gdy np. podczas kłótni z kimś pojawi się myśl "to moja wina" w którą uwierzy dana osoba, wówczas włącza się program depresji i mózg atakuje sam siebie. Depresja to atakowanie samego siebie.
Depresja pojawia się jedynie wtedy, gdy potrzebujemy jej, aby nam uratowała życie. Dobrym sposobem na leczenie się z depresji jest robienie planów.

Piotr Kmieć

  • Administrator
  • Hero Member
  • *****
  • Wiadomości: 672
    • Zobacz profil
Odp: Depresja
« Odpowiedź #1 dnia: Maj 10, 2015, 05:33:08 pm »
Konflikt utraty terytorium, znakowania terytorium lub międzyludzki spór w obrębie terytorium. Tym terytorium może być wszystko: dom, rodzina, praca, szkoła, znajomi. Depresja wygląda tak, że osobnik zostaje z jakiegoś powodu zmuszony do tego, żeby wyzbyć się swoich naturalnych odruchów np. samiec staje się bardzo uległy żeby przetrwać, bo to jedyne rozwiązanie, jakie zna. Chciałby walczyć z przeciwnikiem, ale nie może, bo walka jest z góry przesądzona i przegrana. Wtedy musi się dosłownie "odseksualnić", nie może być samcem, bo samce walczą, a to dla niego oznaczałoby śmierć. Dlatego musi się wyzbyć swoich naturalnych odruchów.

Piotr Kmieć

  • Administrator
  • Hero Member
  • *****
  • Wiadomości: 672
    • Zobacz profil
Odp: Depresja
« Odpowiedź #2 dnia: Grudzień 05, 2016, 12:47:00 pm »
Renata R
Depresja jest jak zwykle rozwiązaniem mózgu automatycznego na coś, czego bardzo pragniemy, ale nie potrafimy tego otrzymać. To rodzi frustrację, a że frustracja jest niebezpieczna, to mózg zabiera nam pragnienie i pozostawia nas w stanie bez żadnych pragnień. pokonanie depresji to jest moment, w którym rezygnujemy świadomie z tego, co uważamy, że koniecznie musimy mieć (osobę, status społeczny, pozycję, sukces), akceptujemy fakt, iż to nie dla nas, szukamy prawdziwych potrzeb, staramy się codziennie coś zrobić by cieszyć się życiem takim, jakie mamy. w dalszych krokach warto pracować głębiej nad cyklami i wzorcami, które nas przytrzymują w tym stanie pożądania danego obiektu/sytuacji życiowej, albo dlaczego blokują nam drogę do spełnienia, ale zacząć trzeba od tego, co jest powodem pierwszym. niestety często depresja jest wygodna, bo pozwala żyć w stanie, kiedy nic nie trzeba a wszystko wolno